【39歳】のバースデー

本日３９歳になりました。これと言って何もなく（２０日に女房がケーキとごちそうを作ってくれた）、土日では食事制限であまりたべられないので・・・。

　　
誰もが思うように、あまり、３９と言う自覚は乏しく、とりあえず今は、この体に慣れるようにと考えてます。

実は、正月に初めて大幅な食事・水分制限のミスが有り、顔がむくれてしまったのだが、２０日の誕生会の時も、会社の新年会とも重なったこともあり、体重が大幅にオーバー。

朝起きて「やっぱり」と思う以上に、顔が腫れ上がり、目の廻りなど、はにわのように腫れ上がり、さすがに、人に見せられる状況でなく、サングラスを着用。会社の仲間は、何も言えないようで、まるっきり顔の話しにはふられませんでした。

（逆にふられないことが辛い）

正直、今回のむくみは顔が重いだけでなく、息苦しく、体がだるかった。　　
退院後、初めて感じる体の不調で気分もダウン。
やはり、普通の体では無いことを改めて知らされた気がした。

その上、その後、むくみ癖が付いたのか、今まで通りに制限していても、何となく顔がむくんでる気がして来る。（事実むくんでいる）

技士さんに相談して、来週、レントゲンをして心胸比検査により（心臓の大きさを調べる）基本体重（ドライウエイト）を下げようか？ということになりました。
　　
正直この体、今までの３０数年間の物とは異質のもので、それの自覚がやはりまだ足りなかった。今の体を理解していくのが大事な気がする。
やはり、夜勤はこの体には厳しいのだろうか。

とりあえず、色々試していくしかない。透析経験者で私のように肉体労働をしている人の話を聞いてみたい。時間をみつけて、ＨＰの検索でもしてみよう。